結構良かったと聞きつけ、本日体験に行ってきた。
ついでにヨガの前にあるママエアロビクスにも参加。
9:30という朝も早くから久しぶりにマッスルしてきた!
マタニティースイミングに通っていたけど、運動らしい運動は去年の1月にフラメンコをやめて以来。
久しぶり過ぎるのとまだベスト体重+7kgの体が果たして付いていけるのか心配だったけど、
踊りは好きな方なので、どうにかこうにかついていけた!私もまだまだやるじゃ~んヽ(*^◇^*)ノ。
いやいや、本当に久しぶりに体からしたたる汗をかいた( ̄▽ ̄)=3!!
途中、寝転ばせていたリッキーが案の定ギャン泣きを始め、最初は音楽にかき消されて気にならなかったので放っておいたものの、ゲホゲホとなるまで泣き続けたので、やむなく中断。
仕方なく、リッキーを抱き抱きステップを踏む私・・・( ̄Д ̄;)。
ある意味、めっさいい運動か?
親子ヨガは結構リッキーも楽しそうだった。私と触れ合っていられるのが嬉しいのね♪
とママよがりな幸せを感じたのも束の間、次のポーズで泣かれた(写真)。
リッキーのグズグズは相変わらずで大変だったけど、体を動かしたせいかそれでもリフレッシュ!
これで月3回¥3,500という安さなので、早速入会しちゃいました。
毎週金曜日が楽しみだわ♪(逆にリッキーのグズグズが恐怖でもあったりして・・・)
本当はママ友に自宅へ誘われたけど、久しぶりの運動で疲れてしまったのでご辞退。
やっぱり年齢と産後太りには叶わなかった(≧д≦)・゚゚・。。
「産後の骨盤矯正」を行っている整体院へ。
トコちゃんベルト や インスパ に 1分骨盤ダイエット など色々と試してるのだが、イマイチ骨盤がガタガタ&痩せないのでもう専門医に頼るしかないと思って探してたら、ベビ連れOKだったので即予約。
先生は大阪出身で、生粋のタイガースファン。トイレマットがトラだった( ̄▽ ̄)=3。
施術内容は、骨盤の話 ⇒ 体のゆがみ調整 ⇒ 骨盤をエアーで締めるというもの。
以前通ってた所と比べると腕がよく、首と頭の付け根がいつも押すと痛かったのにそれがスッキリ!
骨盤も若干しまった感覚がする。
やっぱり数回通わないと元に戻らないらしいので、来週の水曜日に予約をまた入れた。
途中、やっぱりグズグズリッキー出動で、泣き叫ぶ中での骨盤矯正(>з<)=з。
でも、先生も慣れてるのか全く動じず、適当にリッキーをあしらいながら進めてくれて、
逆に気兼ねなく身を任せられたので良かった。
骨盤エアー中は、先生が四六時中リッキーを抱っこしてあやしてくれまして・・・。
本当にありがとうございました♪
そういえば昨日初対面を果たしたmipoちゃんが教えてくれた共和三和整体院も気になるところ。
ここはベビーカーで入れるという整体院らしい。
両方行くのはやっぱり施術的にマズいだろうから、またの機会にぜひ行ってみたいナァ。
さーて来週も色々と予定入れて楽しむゾー♪

























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そうそう、整骨院って、一月に一箇所しか保険きかないみたい。
あと、共和整体院じゃなくて、三和整骨院ですよ(笑
Posted by: mipo | 2008年04月04日 22:52
>mipoちゃん
整体って保険証だす?
今日行ったところは特に提示してないんだけど・・・?
教えてもらったの三和でしたか・・・。
なかなかモノを覚えるのが苦手な私。
若年性痴呆症・・・( ̄Д ̄;)?
Posted by: えさと | 2008年04月04日 23:16